
Foto: Foto: Benreis · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons (File:Schweinebraten Goldener Adler Mürsbach.jpg)
Almoço & Jantar RápidosCarne de Porco Assada com Molho Tropical: Macia e Suculenta
Por Equipe Canal Cozinha
A carne de porco assada fica macia e suculenta em 40 minutos a 200°C no forno após descansar 30 minutos em marinada de limão e alho. O molho tropical com cubos de abacaxi fresco, mel e shoyu equilibra a gordura natural do lombo ou pernil. Fatie e sirva com farofa crocante e arroz branco soltinho.
Ingredientes
0 de 9 separadosToque para riscar o que já separou na bancada.
Valores nutricionais por porção calculados com base na Tabela TACO/Unicamp e USDA FoodData Central (fórmula Atwater).
Perguntas frequentes
Qual corte suíno fica mais macio para assar?
O pernil e o lombo são excelentes; o pernil oferece mais gordura entremeada e suculência, enquanto o lombo resulta em fatias magras e elegantes.
Por que combinar carne de porco com abacaxi?
A acidez e a enzima bromelina do abacaxi quebram a sensação de gordura da carne e equilibram o paladar com notas cítricas e adocicadas.
Como evitar que a carne de porco fique ressecada?
Selar a peça em alta temperatura antes do forno e não ultrapassar o tempo de cozimento mantém toda a umidade interna da carne preservada.
Posso preparar a marinada de véspera?
Sim, marinar na véspera intensifica o aroma do alho e do limão, tornando o preparo no dia seguinte ainda mais rápido e saboroso.
O que você tem na cozinha hoje?
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