Lombo de Porco Fatiado na Frigideira: foto do prato pronto

Foto: Equipe Canal Cozinha · Acervo Culinário Autoral

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Lombo de Porco Fatiado na Frigideira

Por Equipe Canal Cozinha · Testada na prática

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Para preparar lombo de porco fatiado na frigideira sem ressecar, corte 500 g de lombo em bifes de 1,5 cm e tempere com alho, sal e limão. Aqueça 1 colher de azeite em fogo alto e doure cada lado por apenas 3 minutos. Rende 4 porções úmidas e douradas.

Dificuldade: FácilFácil30 min204 kcal por 2 bifes médios de lombo suíno dourados (aprox. 150 g)
4 porções

Ingredientes

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Para carne:

Para tempero:

Para cozimento:

Perguntas frequentes

Como evitar que o lombo fique seco?

Fatias de 1 cm, fogo médio, tempo curto e uma colher de água quente no fim. O lombo é magro e seca se passar de 63 a 68 °C.

Qual o ponto do lombo?

63 °C no centro, com a carne ainda levemente rosada e suculenta. Acima disso, resseca.

Posso usar outra marinada?

Pode: mostarda e mel, molho de soja e gengibre, ou laranja e alecrim.

Posso fazer em lombo inteiro?

Pode, no forno, mas é outra técnica. Em fatias, a frigideira é mais rápida e dá crosta dourada.

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