Aprenda a preparar uma mousse de manga rosa cremosa e leve, perfeita para dias quentes. Com poucos ingredientes e um preparo rápido, essa sobremesa conquista pelo sabor natural da fruta e pela textura aerada irresistível.
A mousse de manga rosa é uma receita prática que combina a doçura tropical da fruta com a cremosidade do leite condensado e do creme de leite. Ideal para servir após o almoço, em jantares leves ou como sobremesa de ocasião especial, ela oferece um toque sofisticado com preparo simples. Acompanhe o passo a passo e descubra como fazer mousse de manga rosa em minutos, sem complicação.

Ficha Técnica da Receita
- Tempo de preparo: cerca de 10 minutos (+ tempo de geladeira)
- Rendimento: serve aproximadamente 6 porções
- Dificuldade: Fácil
- Custo: Baixo
Ingredientes
Para a Mousse:
- 2 mangas rosa maduras (aproximadamente 600 g de polpa)
- 1 lata de leite condensado (395 g)
- 1 caixa de creme de leite (200 g)
Para Decorar (opcional):
- Folhas de hortelã fresca
- Pedacinhos de manga ou raspas de coco seco

Modo de Preparo
- Prepare as mangas: Descasque as mangas rosa e retire todo o caroço, cortando a polpa em pedaços pequenos. Quanto mais madura estiver a fruta, mais doce será o resultado final.
- Bata os ingredientes: No liquidificador, coloque a polpa da manga, o leite condensado e o creme de leite. Bata por 2 a 3 minutos até obter uma mistura lisa, cremosa e homogênea.
- Verifique a consistência: Se preferir uma textura mais firme, adicione um pouco menos de creme de leite. Para uma mousse mais leve e aerada, bata por mais tempo no liquidificador, incorporando um pouco de ar à mistura.
- Distribua e leve à geladeira: Coloque a mousse em taças individuais ou em um refratário grande. Cubra com filme plástico e leve à geladeira por pelo menos 3 horas, até firmar.
- Finalize e sirva: Decore com folhas de hortelã ou pedaços de manga fresca e sirva bem gelada.
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Dicas e Variações
Dicas para um Resultado Perfeito
- Escolha mangas maduras: Prefira frutas bem maduras e com a polpa alaranjada para garantir cor intensa e sabor adocicado natural.
- Controle a doçura: Se as mangas forem muito doces, reduza levemente a quantidade de leite condensado para equilibrar o sabor.
- Textura mais leve: Bata a mistura por mais tempo para incorporar ar e deixar a mousse mais aerada.
- Serviço ideal: Sirva em taças pequenas ou copinhos de sobremesa para preservar a temperatura e o visual.
Variações de Ingredientes
Você pode substituir o creme de leite por iogurte natural, criando uma versão mais leve e com leve acidez. Outra opção é adicionar raspas de limão ou algumas folhas de hortelã no momento de bater, o que realça a refrescância da sobremesa. Para uma versão vegana, troque o leite condensado e o creme de leite por versões vegetais e use a mesma proporção indicada.
Como Armazenar Corretamente
Guarde a mousse de manga rosa em potes com tampa ou coberta com filme plástico para evitar absorção de odores da geladeira. Ela pode ser mantida refrigerada por até 3 dias. Evite congelar, pois o descongelamento altera a textura cremosa. Se quiser preparar com antecedência, bata os ingredientes e deixe para gelar no dia de servir.
A Origem do Prato
A mousse tem origem francesa, sendo tradicionalmente preparada com claras em neve e chocolate. No Brasil, ganhou versões tropicais adaptadas com frutas nativas. A manga rosa, com seu sabor e cor vibrante, transformou essa sobremesa clássica em uma explosão tropical de frescor. Essa combinação entre técnica francesa e ingredientes locais representa perfeitamente a identidade culinária brasileira: simples, criativa e saborosa.
Harmonização com Bebidas
A mousse de manga rosa combina muito bem com espumantes doces, vinhos brancos suaves ou sucos cítricos, como o de maracujá e limão. Em ambientes tropicais, uma taça gelada de vinho verde realça a leveza da sobremesa, criando um contraste agradável entre o doce da manga e a acidez da bebida.
Como Adaptar para Outras Frutas
Essa mesma base pode ser usada para mousses de outras frutas. Troque a manga por morango, maracujá ou abacaxi, ajustando a proporção dos ingredientes conforme a acidez da fruta escolhida. No caso de frutas mais líquidas, como o maracujá, reduza o creme de leite; para frutas mais densas, como o abacate, aumente ligeiramente a quantidade de leite condensado.
Perguntas Frequentes sobre Mousse de Manga Rosa
- Posso substituir a manga rosa por outro tipo de manga? Sim, use manga Palmer, Tommy ou Haden, ajustando o açúcar conforme o dulçor natural da fruta.
- É possível fazer a mousse sem liquidificador? Sim, você pode usar mixer ou processador. O importante é obter uma textura completamente cremosa e sem pedaços.
- Posso adicionar gelatina para deixar mais firme? Pode, dissolvendo 1 envelope de gelatina incolor sem sabor em 5 colheres de sopa de água e misturando após bater os outros ingredientes.
- É necessário peneirar a polpa? Se a manga tiver fibras muito grossas, sim. Isso garante uma textura mais lisa.
- Quanto tempo precisa para gelar? No mínimo 3 horas, mas o ideal é deixar por 4 horas para atingir o ponto perfeito.
- A mousse de manga rosa pode ser congelada? Não é recomendado, pois a textura muda após o descongelamento, perdendo a cremosidade.

Conclusão
Com poucos passos e ingredientes simples, você aprendeu como fazer mousse de manga rosa deliciosa, fresca e cremosa. Essa sobremesa é uma excelente escolha para dias quentes ou ocasiões especiais, além de ser uma opção prática para quem deseja encantar convidados sem passar horas na cozinha. Experimente e descubra como o sabor marcante da manga rosa se transforma em uma das sobremesas mais leves e irresistíveis da culinária tropical.