O picadinho à jardineira é um clássico das refeições caseiras: carne macia, legumes coloridos e um caldo encorpado e cheio de sabor. Perfeito para o dia a dia ou para um almoço de domingo, esse prato conquista pelo aroma e pela praticidade.
Aprenda neste guia como fazer picadinho à jardineira fácil e bem temperado, com dicas profissionais para deixar a carne desmanchando, os legumes no ponto e o molho na textura ideal. Uma refeição completa, nutritiva e cheia de cor que vai ganhar espaço no seu cardápio!

Ficha Técnica da Receita
- Tempo de preparo: cerca de 45 minutos
- Rendimento: serve 4 pessoas
- Dificuldade: Média
- Custo: Médio
Ingredientes
Para o Picadinho à Jardineira:
- 600 g de carne em cubos (acém ou músculo são ótimas opções)
- 1 cenoura cortada em rodelas
- 1 batata média em cubos grandes
- ½ xícara (chá) de vagem picada
- 1 tomate sem sementes picado
- ½ cebola picada
- 2 dentes de alho amassados
- 1 folha de louro
- 1 colher (sopa) de extrato de tomate
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Cheiro-verde picado a gosto
- 2 colheres (sopa) de óleo ou azeite
- Água quente o suficiente para cobrir a carne

Modo de Preparo
- Aqueça e refogue: Coloque o óleo em uma panela de pressão e aqueça bem. Adicione a cebola e refogue até que fique transparente. Acrescente o alho e deixe dourar sem queimar.
- Sele a carne: Junte os cubos de carne e mexa até que fiquem dourados em todos os lados. Essa etapa é essencial para realçar o sabor e evitar que a carne fique dura.
- Tempere e cozinhe: Adicione o sal, a pimenta, o louro e o extrato de tomate. Misture bem e deixe refogar por mais 2 minutos para concentrar os temperos.
- Cozinhe sob pressão: Despeje água quente até cobrir a carne, tampe a panela e, após pegar pressão, conte 25 minutos de cozimento em fogo médio. Depois, desligue e espere sair toda a pressão naturalmente antes de abrir.
- Adicione os legumes: Com a panela aberta, coloque os legumes (cenoura, batata, vagem e tomate). Misture e deixe cozinhar por cerca de 15 minutos, até os legumes amaciarem e o caldo engrossar levemente.
- Finalize e sirva: Ajuste o sal se necessário e salpique cheiro-verde picado para dar frescor e cor ao prato. Sirva quente, acompanhado de arroz branco e farofa.
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Dicas e Variações
Dicas para um Resultado Perfeito
- Corte da carne: prefira cortes com um pouco de gordura e colágeno, como músculo, paleta ou acém, pois ficam macios e suculentos após o cozimento.
- Sele bem antes de adicionar a água: esse passo cria uma crosta saborosa e evita que a carne “ferva” em vez de dourar.
- Use água quente, nunca fria: isso mantém a temperatura da panela e evita que a carne endureça.
- Não apresse o cozimento: quanto mais lento e controlado, mais macia a carne e mais saboroso o molho.
Variações de Ingredientes
O picadinho à jardineira é versátil e pode receber vários toques pessoais. Adicione ervilhas frescas ou milho verde no final do preparo para mais textura e cor. Um toque de paprica defumada ou vinho tinto no momento de refogar a carne também transforma o sabor. Quem deseja uma versão mais leve pode substituir a carne bovina por frango em cubos ou até carne suína.
Como Armazenar Corretamente
Guarde o picadinho à jardineira em potes herméticos na geladeira por até 3 dias. Para congelar, espere esfriar completamente e armazene em porções individuais — dura até 3 meses no freezer. Na hora de reaquecer, descongele sob refrigeração e aqueça em fogo baixo, adicionando um pouco de água quente se o molho engrossar demais.
Como Fazer sem Panela de Pressão
É totalmente possível preparar o picadinho à jardineira em panela comum, mantendo o mesmo sabor caseiro. Basta selar bem a carne e cozinhar tampado, em fogo médio, por cerca de 1 hora e 15 minutos a 1 hora e 30 minutos, adicionando água quente aos poucos. Depois, acrescente os legumes e finalize conforme o método tradicional.
O que Fazer se a Carne Ficar Dura
Se a carne ainda estiver firme, volte à pressão por mais 10 minutos. Sempre utilize água quente para reforçar o cozimento e evite abrir a panela antes do tempo. Carnes de segunda exigem paciência, e um bom refogado inicial garante maciez no resultado final.
Como Deixar o Molho do Picadinho Mais Grosso
Para um molho mais denso e saboroso, aposte em refogar bem a carne até dourar e reduza o fogo no final, deixando o caldo encorpar naturalmente sem tampa. Batata e cenoura ajudam a engrossar o molho de forma natural. Se ainda quiser mais consistência, dilua uma colher de trigo ou amido em um pouco de água fria e adicione ao final do cozimento.
A Origem do Prato
O picadinho à jardineira é uma variação brasileira inspirada nos ensopados europeus. A combinação de carne e vegetais refogados tem raízes na culinária portuguesa, mas ganhou personalidade própria no Brasil com o uso de temperos locais e legumes típicos. Cada região adaptou à sua maneira: em alguns lugares, acrescenta-se chuchu, milho ou até feijão-verde. É a verdadeira tradução da “comida de casa”, nutritiva e feita com afeto.
Harmonização com Bebidas
Esse prato combina bem com vinhos tintos leves, como Merlot ou Pinot Noir, que equilibram a gordura da carne e o dulçor dos legumes. Para quem prefere cerveja, as do tipo Vienna Lager ou Brown Ale ressaltam o sabor tostado do refogado. Nos dias quentes, uma limonada com hortelã é uma ótima alternativa refrescante.
Como Servir e Acompanhar
Além do clássico arroz branco e farofa crocante, o picadinho à jardineira também combina com purê de batata ou cuscuz paulista. Para uma opção ainda mais completa, acrescente um ovo frito por cima no momento de servir — o contraste de texturas é delicioso.
Segredos da Textura Ideal
O segredo para o ponto perfeito está no equilíbrio entre calda e legumes. O caldo deve cobrir os ingredientes, mas sem excesso de água. Durante o cozimento final, mantenha a panela meio tampada e mexa ocasionalmente para evitar que grude. Os vegetais devem ficar macios, mas preservando seu formato.
Perguntas Frequentes sobre Picadinho à Jardineira
- Posso usar outro tipo de carne? Sim, cortes como patinho, paleta ou fraldinha funcionam bem, desde que sejam cozidos até ficarem macios.
- O picadinho pode ser feito no dia anterior? Pode, e muitas vezes fica ainda melhor, pois o molho ganha mais sabor após descansar na geladeira.
- Dá pra congelar? Dá sim. O ideal é dividir em porções e congelar por até 3 meses, garantindo sabor e textura preservados.
- Como deixar mais encorpado? Reduza o caldo em fogo médio-alto sem tampa ou adicione uma colher de farinha diluída.
- Posso trocar o tomate fresco por molho pronto? Pode, mas reduza a quantidade para evitar que o molho fique muito líquido. Prefira extrato concentrado para sabor e cor mais intensos.

Conclusão
O picadinho à jardineira fácil e bem temperado é uma das melhores escolhas para quem busca uma refeição completa e reconfortante. Seu preparo é simples, os ingredientes são acessíveis e o resultado é um prato que combina sabor, textura e aroma de comida caseira. Experimente seguir cada etapa com calma, aproveite o processo e descubra como um bom refogado transforma ingredientes simples em algo extraordinário. Prepare hoje mesmo e surpreenda-se com o sabor do verdadeiro picadinho à jardineira!