Picanha suína temperada no forno: 5 passos saborosos

Aprenda como fazer uma picanha suína temperada no forno que fica dourada por fora e macia por dentro. Uma receita fácil, cheia de sabor e perfeita para transformar seu almoço ou jantar em um momento especial.

A picanha suína é um corte versátil e acessível, ideal para variar o cardápio sem perder o charme de um prato sofisticado. Preparada lentamente com temperos equilibrados, entrega um sabor marcante e uma suculência difícil de resistir. Essa receita de picanha suína temperada no forno combina simplicidade e técnica, garantindo resultado de restaurante direto na sua cozinha.

Picanha suína temperada no forno assada, dourada e suculenta servida fatiada com acompanhamentos.
Picanha Suína Temperada no Forno

Ficha Técnica da Receita

  • Tempo de preparo: cerca de 2h30 (incluindo marinada mínima)
  • Rendimento: serve aproximadamente 6 pessoas
  • Dificuldade: Média
  • Custo: Médio

Ingredientes

Para a Carne

  • 1 peça de picanha suína (aprox. 1,2 kg)
  • 4 dentes de alho amassados
  • Suco de 1 limão grande
  • 1 colher de sopa de mostarda amarela ou dijon
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 colher de chá de páprica doce
  • 1 colher de chá de cominho em pó
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Ramos frescos de alecrim
  • ½ xícara de vinho branco seco

Para Servir

  • Molho de mostarda e mel (opcional)
  • Arroz branco, salada de folhas ou legumes grelhados
Ingredientes organizados em flat lay sobre bancada de madeira: picanha suína, temperos, vinho branco, alho e limão.
Ingredientes para Picanha Suína Temperada no Forno

Modo de Preparo

  1. Cortes na capa de gordura: Faça incisões superficiais em formato de losangos na gordura da picanha, sem atingir a carne. Isso ajuda a gordura a derreter lentamente, mantendo a suculência.
  2. Marinada aromática: Em uma tigela, misture alho, limão, mostarda, azeite, páprica, cominho, sal e pimenta até formar uma pasta. Esfregue bem em toda a peça e adicione ramos de alecrim.
  3. Descanso: Coloque a carne em um recipiente ou saco plástico, regue com o vinho e deixe marinar por no mínimo 2 horas na geladeira, preferencialmente de um dia para o outro, para potencializar os sabores.
  4. Pré-assamento: Pré-aqueça o forno a 200 °C. Disponha a picanha em uma assadeira com a gordura voltada para cima, cubra com papel alumínio e asse por 50 minutos.
  5. Dourar e finalizar: Remova o alumínio e continue o assamento por mais 20 a 25 minutos, regando a carne com o próprio caldo formado. Desligue, retire e deixe descansar 10 minutos antes de fatiar.

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Mãos passando tempero na picanha suína antes de levar ao forno.
Preparo da Receita de Picanha Suína Temperada no Forno

Dicas e Variações

Dicas para um Resultado Perfeito

  • Não retire a gordura: ela preserva a maciez da carne durante o cozimento e cria uma crosta saborosa.
  • Controle de temperatura: mantenha o forno em temperatura média no início e aumente apenas no final para dourar.
  • Descanso obrigatório: esse passo evita que os sucos se percam quando a carne é fatiada.

Variações de Ingredientes

Quer personalizar a sua picanha suína temperada no forno? Experimente diferentes combinações:

  • Cítrica clássica: limão com alho e pimenta.
  • Ervas intensas: tomilho, sálvia ou orégano frescos.
  • Agridoce: mel e mostarda para um toque caramelizado.
  • Bebidas na marinada: cerveja clara, suco de laranja ou até cachaça podem substituir o vinho.

Como Armazenar Corretamente

Depois de assada, a picanha suína pode ser guardada em potes herméticos na geladeira por até 3 dias. Para congelamento, fatie e embale em porções individuais, utilizando em até 3 meses. Na hora de reaquecer, prefira forno ou frigideira tampada em fogo baixo, evitando microondas para não ressecar.

Perguntas Frequentes sobre Picanha Suína Temperada no Forno

  • Como saber se está no ponto certo? Use um termômetro culinário. O interior deve atingir 70 °C a 75 °C para garantir segurança no consumo.
  • Posso fazer sem vinho branco? Sim, substitua por suco de laranja, caldo de legumes ou cerveja clara.
  • É necessário marinar por muitas horas? O ideal é deixar de um dia para outro, mas 2 horas já trazem bom resultado.
  • Posso usar tempero pronto? Pode, mas é preferível personalizar para equilibrar os sabores e evitar excesso de sal.
  • Dá para assar na airfryer? Sim, desde que respeite a capacidade do cesto. Ajuste o tempo para cerca de 40 minutos a 180 °C, virando na metade do preparo.
Close-up da picanha suína assada com crosta dourada e fatias suculentas.
Detalhe da Picanha Suína Finalizada

A Origem do Prato

A picanha suína vem ganhando destaque na gastronomia brasileira justamente por unir sabor marcante e versatilidade. Diferente da picanha bovina, esse corte possui menos fibras duras, garantindo cocção mais rápida e uniforme. Originária de preparações caipiras e churrasqueiras regionais, ela migrou para assados de forno com sucesso, tornando-se uma opção diferenciada para reuniões em família e eventos especiais.

Harmonização com Bebidas

Essa carne combina lindamente com vinhos brancos encorpados e tintos jovens de taninos suaves, como Pinot Noir. Se preferir cerveja, escolha estilos como Pilsen, Weiss ou Red Ale, que equilibram a intensidade do tempero. Para quem deseja algo sem álcool, sucos naturais de uva ou chá gelado de frutas cítricas harmonizam muito bem.

Conclusão

A receita de picanha suína temperada no forno é uma ótima escolha para variar o cardápio sem complicação. Com poucos ingredientes e atenção a detalhes como marinada, tempo de forno e descanso final, você garante uma carne macia, dourada e deliciosa. Experimente essa versão, ajuste os temperos conforme seu gosto e surpreenda seus convidados com um prato irresistível que valoriza a simplicidade e a técnica. Agora que você já sabe como fazer a melhor picanha suína no forno, que tal colocar em prática e saborear o resultado?

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