Foto: Imagem ilustrativa de ingrediente; não mostra a preparação pronta. Foto: Filo gèn' · CC BY-SA 4.0 · https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Banana_on_whitebackground.jpg · https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0 · derivado 4:3 WebP a 1200x900, sem ampliação
Bolos & SobremesasBolo sem óleo com banana e iogurte
Por Equipe Canal Cozinha
Bolo sem óleo com banana e iogurte rende 12 porções e leva cerca de 75 minutos no total. Banana amassada e iogurte dão umidade à massa sem acrescentar óleo. Use as quantidades em gramas indicadas na lista e acompanhe o ponto descrito no preparo. Divida a receita completa em partes semelhantes; acompanhamentos servidos à parte não entram nessa porção.
Ingredientes
0 de 8 separadosToque para riscar o que já separou na bancada.
Valores nutricionais por porção calculados com base na Tabela TACO/Unicamp e USDA FoodData Central (fórmula Atwater).
Perguntas frequentes
Quanto rende a receita?
Rende 12 porções. Divida a preparação completa, incluindo os componentes listados, em partes semelhantes.
Como reconhecer o ponto?
Banana amassada e iogurte dão umidade à massa sem acrescentar óleo.
A porção inclui acompanhamentos?
A porção considera somente a lista de ingredientes. Arroz, bebidas e outras guarnições servidas à parte não entram no cálculo.
Posso substituir os ingredientes?
Substituições mudam textura, rendimento e composição nutricional. Para seguir esta versão, mantenha os ingredientes e pesos indicados.
O que você tem na cozinha hoje?
Toque nos ingredientes que você já tem na geladeira e descubra receitas testadas com medidas exatas.
Publicado em · Atualizado em
Combina com esta receita
Ver mais →
Chimia de Ovo Tradicional Gaúcha: Doce Cremoso para Pão e Torradas
Equipe Canal Cozinha
FácilDificuldade: Fácil15 min
Dorso de Frango: O Que É e Como Fazer Caldo Dourado em 40 Minutos
Equipe Canal Cozinha
FácilDificuldade: Fácil65 min
Coração de Galinha na Airfryer e Forno: 12 Min Bem Macio
Equipe Canal Cozinha
FácilDificuldade: Fácil60 min