
Foto: Imagem gerada por IA para o Canal Cozinha em 06/11/2026
Lanches & PetiscosSanduíche Natural de Frango com Maionese
Por Equipe Canal Cozinha
Este sanduíche natural de frango rende 4 unidades e fica pronto em cerca de 20 minutos. O recheio combina 300 g de frango cozido e desfiado, cenoura ralada, milho e maionese tradicional. Monte cada unidade com duas fatias de pão integral, alface bem seca e uma porção do recheio frio.
Ingredientes
0 de 8 separadosToque para riscar o que já separou na bancada.
Para montagem:
Para recheio:
Valores nutricionais por porção calculados com base na Tabela TACO/Unicamp e USDA FoodData Central (fórmula Atwater).
Perguntas frequentes
Quantos sanduíches rende esta receita?
A receita rende 4 sanduíches, cada um montado com duas fatias de pão e um quarto do recheio.
Posso usar pão tradicional no lugar do integral?
Sim. A receita também pode ser feita com pão tradicional; os valores nutricionais apresentados consideram o pão integral.
O que você tem na cozinha hoje?
Toque nos ingredientes que você já tem na geladeira e descubra receitas testadas com medidas exatas.
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