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Uma geleia sofisticada que equilibra a acidez da physalis com o dulçor do mel e o aroma cítrico da laranja. O alecrim fresco dá o toque final, transformando um simples pão com manteiga em algo especial.
Ideal para quem busca um presente caseiro charmoso ou quer elevar um café da tarde sem complicação. Funciona bem com queijos curados e torradas.
Em cerca de 30 minutos de preparo, você produz aproximadamente 120 ml de geleia de physalis com mel, laranja e alecrim — o suficiente para um pote generoso.
Por que essa receita funciona
- A physalis cozida inteira libera pectina natural, garantindo textura rústica sem gelatina industrial.
- O mel entra no final para preservar aroma e evitar caramelização excessiva.
- O suco de laranja complementa a acidez da fruta e dá brilho à geleia.
- O alecrim fresco infunde aroma durante o cozimento sem picar a boca.
- Uma pitada de sal destaca o sabor doce sem deixar salgado.
Informações Rápidas
- Preparo: 10 min
- Forno/Cozimento: 20 min
- Total: 30 min + 1h30 de repouso
- Rendimento: 1 pote de 120 ml
- Calorias: ≈ 45 kcal por colher de sopa
Ingredientes
- 200 g de physalis fresca — apenas o fruto laranja, sem o cálice seco
- 120 ml de suco de laranja natural
- 3 colheres de sopa de mel
- 3 folhas de alecrim fresco
- 1 pitada de sal
Modo de Preparo
- Lave as physalis, descarte o cálice seco e coloque os frutos inteiros em uma panela com o suco de laranja e o alecrim. Tampe e cozinhe em fogo médio por 10 minutos, até os frutos amolecerem e começarem a estourar.
- Retire a tampa e cozinhe por mais 5 minutos em fogo médio-baixo, mexendo ocasionalmente, até o líquido reduzir pela metade e a mistura engrossar levemente.
- Adicione o mel e a pitada de sal. Cozinhe por mais 5 minutos, mexendo sempre, até a geleia soltar do fundo da panela e brilhar.
- Retire o alecrim, desligue o fogo e deixe repousar por 1 hora e 30 minutos antes de transferir para um pote esterilizado.
Dicas e Armazenamento
- A massa fica mais úmida se você cozinhar a physalis ainda quente, sem cortar — ela se desfaz parcialmente e cria uma textura de compota rústica.
- Se a geleia ficar muito ácida, adicione mais meia colher de sopa de mel no final, após provar.
- Armazene em pote de vidro esterilizado, bem fechado, na geladeira por até 1 semana.
- Para presentear, amarre um ramo de alecrim fresco no pote — bonito e aromático.
Perguntas Frequentes
Posso usar physalis congelada para fazer a geleia?
Sim, a physalis congelada funciona. Descongele por completo, escorra o líquido acumulado e reduza o suco de laranja para 80 ml, já que a fruta soltará mais água durante o cozimento.
Qual a diferença entre o cálice e a casca da physalis?
O cálice é o invólucro seco e fibroso que protege a fruta — ele não é comestível e deve ser descartado. A casca laranja da physalis é fina, comestível e não precisa ser retirada.
A geleia fica muito ácida? Como posso adoçar mais?
A physalis tem acidez moderada, mas o mel equilibra bem. Se preferir mais doce, adicione mais uma colher de sopa de mel após provar, antes do repouso final. Evite açúcar refinado para não alterar o sabor.
Por quanto tempo a geleia dura na geladeira?
Em pote de vidro esterilizado e bem fechado, a geleia de physalis com mel dura até 1 semana refrigerada. Sempre use colher limpa para servir e verifique se não há mofo antes de consumir.
Essa geleia de physalis é surpreendente e mais simples do que parece. Experimente com um queijo brie ou espalhe em uma crostini. Já fez ou tem alguma dúvida? Conte nos comentários.
