Sopa de Peixe Tailandesa Light Aromática: foto do prato pronto

Foto: Andy Li · CC0 1.0 · Wikimedia Commons

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Sopa de Peixe Tailandesa Light Aromática

Por Equipe Canal Cozinha · Testada na prática

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Para sopa de peixe tailandesa light aromática e reconfortante, ferva 1 litro de caldo de legumes com 8 g de gengibre ralado, 100 ml de leite de coco light e legumes variados por 6 minutos. Adicione 250 g de peixe branco em cubos cozinhando em fogo brando por apenas 4 minutos. Rende 3 porções.

Dificuldade: FácilFácil25 min157 kcal por 1 tigela de sopa de peixe tailandesa com legumes (aprox. 350 ml)
3 porções

Ingredientes

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Para proteína:

Para caldo:

Para vegetais:

Para temperos:

Perguntas frequentes

Qual o melhor peixe para usar na sopa tailandesa?

Peixes brancos de carne firme como badejo, robalo, pescada-amarela ou tilápia mantêm os cubos perfeitos sem desmanchar no caldo.

Posso substituir o molho nam pla?

Molho de soja claro (shoyu suave) com um toque extra de sal e suco de limão funciona como alternativa prática de tempero umami.

Como deixar a sopa mais picante?

Fatie 1 pimenta dedo-de-moça sem sementes e ferva junto ao gengibre para adquirir ardência clássica do sudeste asiático.

Dá para congelar a sopa pronta?

Caldo com peixe e leite de coco perde textura ao descongelar; o ideal é congelar apenas o caldo base aromático e cozinhar o peixe fresco.

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