
Foto: Foto ilustrativa de bolo de banana com aveia e canela do acervo · Produção Canal Cozinha · CC BY 4.0
Bolos & SobremesasBolo de banana com aveia sem açúcar adicionado
Por Equipe Canal Cozinha
O bolo de banana com aveia rende 8 fatias sem farinha de trigo e sem açúcar adicionado à massa. Bata a banana madura com ovos, aveia e canela, incorpore o fermento e asse a 180 °C. A versão descrita não leva geleia nem doce de leite por cima; os açúcares naturais da banana permanecem.
Ingredientes
0 de 5 separadosToque para riscar o que já separou na bancada.
Valores nutricionais por porção calculados com base na Tabela TACO/Unicamp e USDA FoodData Central (fórmula Atwater).
Perguntas frequentes
Sem açúcar adicionado significa sem açúcar algum?
Não. A banana e os demais ingredientes mantêm seus componentes naturais; apenas não se acrescenta açúcar à massa.
Qual banana é usada nesta versão?
Use banana-nanica madura e pese 400 g depois de retirar a casca.
A massa leva farinha de trigo?
Não. Esta versão usa 60 g de aveia em flocos no lugar de farinha de trigo.
As coberturas entram?
Não. Sirva as 8 fatias sem geleia, doce de leite ou rodelas extras de banana.
O que você tem na cozinha hoje?
Toque nos ingredientes que você já tem na geladeira e descubra receitas testadas com medidas exatas.
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