
Foto: Imagem ilustrativa gerada por IA em 05/11/2026; não é fotografia da receita preparada.
Almoço & Jantar RápidosComo Cozinhar Mandioca Dura com Bicarbonato e Choque Térmico
Por Equipe Canal Cozinha
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Para cozinhar 1 kg de mandioca dura em 4 porções, corte a raiz descascada em pedaços de 5 cm. Ferva água com 1 colher de chá de bicarbonato e 1 colher de chá de sal; cozinhe a mandioca por 15 minutos. Faça um choque em água gelada por 2 minutos, volte para água fervente limpa e cozinhe mais 5 a 10 minutos, até o garfo entrar sem resistência.
Dificuldade: FácilFácil32 min380 kcal por 1/4 do lote (250 g de mandioca crua descascada); peso cozido servido não medido
4 porções
Ingredientes
0 de 5 separadosToque para riscar o que já separou na bancada.
Para base:
Para cozimento:
Valores nutricionais por porção calculados com base na Tabela TACO/Unicamp e USDA FoodData Central (fórmula Atwater).
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