Crackers de Sementes Crocantes: foto do prato pronto

Foto: Equipe Canal Cozinha · Acervo Culinário Autoral

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Crackers de Sementes Crocantes

Por Equipe Canal Cozinha · Testada na prática

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Para crackers de sementes, misture 160 g de chia, 280 g de mix de sementes, 10 g de levedura nutricional, 5 g de sal e 240 ml de água. Deixe hidratar por 10 minutos, espalhe em camada fina em assadeira untada e asse a 170 °C por 30 a 45 minutos, até dourar e ficar crocante. Quebre e guarde em pote fechado por até 7 dias.

Dificuldade: FácilFácil45 min154 kcal por 3 unidades crocantes (35 g)
4 porções

Ingredientes

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Para base:

Para tempero:

Para assadeira:

Perguntas frequentes

Como saber se os crackers estão no ponto?

Bem dourados, secos e firmes ao toque. Eles ficam ainda mais crocantes depois de frios. Se estiverem moles no centro, volte ao forno por 5 a 10 minutos.

Quanto tempo duram?

Até 7 dias em pote hermético, em local seco. Se amolecerem, aqueça por 5 minutos no forno ou na airfryer a 160 °C.

Posso trocar as sementes?

Pode. Mantenha a chia, que faz o gel que une tudo, e varie as outras: girassol, abóbora, gergelim, linhaça ou amêndoas picadas.

Dá para temperar de outro jeito?

Dá: curry e cúrcuma (1 colher de chá de cada), páprica defumada com alho em pó, ou alecrim seco (1 colher de sopa).

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