
Foto: Horacio Cambeiro · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia Commons
Almoço & Jantar RápidosMandioca Cozida Cremosa: 1 kg Rende 4 Porções em 25 Min
Por Equipe Canal Cozinha · Testada na prática
Mandioca cozida em 25 minutos: descasque 1 kg de mandioca, corte em pedaços de 5 cm de tamanho igual e cubra com água fria. Junte 8 g de sal, leve ao fogo alto e conte 15 minutos depois de ferver. Está no ponto quando o garfo entra sem esforço e o centro está macio. Escorra e sirva com manteiga ou azeite.
Ingredientes
0 de 3 separadosToque para riscar o que já separou na bancada.
Para mandioca:
Para cozimento:
Para servir:
Valores nutricionais por porção calculados com base na Tabela TACO/Unicamp e USDA FoodData Central (fórmula Atwater).
Perguntas frequentes
Por que a mandioca desmancha?
Porque cozinhou demais ou foi cortada em pedaços de tamanhos diferentes. Corte uniforme e 15 minutos depois da fervura resolvem; mandioca nova cozinha em 12 minutos.
Mandioca e aipim são a mesma coisa?
Sim, são nomes regionais da mesma raiz: aipim no Rio de Janeiro, macaxeira no Nordeste e mandioca em São Paulo e no Sul. A mandioca-brava, com alto teor de ácido cianídrico, exige cozimento longo e descarte da água.
Posso cozinhar mandioca congelada?
Sim. Vá direto para a panela com água fria e acrescente cerca de 5 minutos ao tempo de cozimento, sem descongelar antes.
Quantas porções rende esta receita?
Rende 4 porções, na referência de 1/4 da mandioca cozida (aprox. 250 g de mandioca crua pesada descascada; peso após o cozimento não medido), com 380 kcal cada.
O que você tem na cozinha hoje?
Toque nos ingredientes que você já tem na geladeira e descubra receitas testadas com medidas exatas.
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