
Sopa de Couve-Flor Cremosa: 800 g e 4 Porções em 35 Min
Por Equipe Canal Cozinha · Testada na prática
Sopa de couve-flor em 35 minutos: doure 800 g de couve-flor e 150 g de batata em 15 g de manteiga com 150 g de cebola por 5 minutos. Junte 15 g de alho e 800 ml de caldo quente, cozinhe 20 minutos até desmanchar e bata no liquidificador. Volte à panela com 100 ml de creme de leite, tempere com sal e noz-moscada e aqueça 3 minutos sem ferver.
Ingredientes
0 de 9 separadosToque para riscar o que já separou na bancada.
Para legumes:
Para base:
Para líquido:
Para finalização:
Para tempero:
Perguntas frequentes
Como fazer a sopa sem creme de leite?
Bata a batata junto: o amido dela engrossa a sopa. Se quiser versão vegana, use 100 ml de leite de coco e substitua a manteiga por azeite.
Por que a sopa fica com gosto amargo?
Alho queimado na base ou couve-flor cozida além do ponto. Doure em fogo médio, mexa o alho por 30 segundos e cozinhe só até desmanchar.
Posso congelar?
Sim, sem o creme de leite, por até 3 meses. Ao servir, aqueça e acrescente o creme fora do fogo para não talhar.
O que você tem na cozinha hoje?
Toque nos ingredientes que você já tem na geladeira e descubra receitas testadas com medidas exatas.
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