
Foto: Foto por Pablo Regino/MTur Destinos via Wikimedia Commons (Attribution)
Lanches & PetiscosTorta Caipira Tradicional
Por Equipe Canal Cozinha · Testada na prática
Para fazer a torta caipira tradicional em 50 minutos, refogue 300 g de frango desfiado com 170 g de milho, cebola e molho. Bata no liquidificador 3 ovos, 240 ml de leite, 60 ml de óleo e 180 g de trigo com fermento. Monte em camadas e asse a 180°C por 35 minutos.
Ingredientes
0 de 13 separadosToque para riscar o que já separou na bancada.
Para recheio:
Para massa:
Para temperos:
Valores nutricionais por porção calculados com base na Tabela TACO/Unicamp e USDA FoodData Central (fórmula Atwater).
Perguntas frequentes
Posso usar sobras de frango assado no recheio?
Sim. Sobras de frango assado desfiadas funcionam muito bem e agregam ainda mais sabor caipira ao recheio refogado com milho e temperos verdes.
Como evitar que a torta salgada fique embatumada?
Não bata a farinha de trigo em excesso no liquidificador para não desenvolver glúten e certifique-se de que o recheio esteja apenas úmido e não com excesso de líquido.
Posso congelar a torta caipira pronta?
Sim. Corte em fatias, embale individualmente em filme plástico e congele por até 60 dias. Para consumir, descongele e aqueça no forno para recuperar a crosta dourada.
O que você tem na cozinha hoje?
Toque nos ingredientes que você já tem na geladeira e descubra receitas testadas com medidas exatas.
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