1 kg de Escondidinho Serve Quantas Pessoas? Cálculo e Receita: foto do prato pronto
Pratos Principais

1 kg de Escondidinho Serve Quantas Pessoas? Cálculo e Receita

Por Equipe Canal Cozinha · Testada na prática

4,9
(9 avaliações)

1 kg de escondidinho pronto serve de 3 a 4 pessoas como prato principal único em almoços caseiros, calculando uma porção média de 250g a 300g por adulto. Em buffets com arroz branco e salada verde de acompanhamento, o mesmo rendimento de 1 kg atende com conforto até 5 convidados.

Dificuldade: MédioMédio65 min345 kcal por 1 porção (250 g)
4 porções

Ingredientes

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Para purê:

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Perguntas frequentes

Qual o peso de uma porção individual de escondidinho?

A porção individual padrão de refeição varia entre 250g e 300g por pessoa, sendo muito nutritiva e substanciosa.

Posso fazer com batata no lugar da mandioca?

Sim, o purê de batata inglesa ou batata-doce é uma ótima alternativa com textura mais leve, embora a mandioca seja o par clássico da carne-seca.

Dá para congelar o escondidinho montado?

Sim, monte na travessa própria para freezer sem assar, congele por até 90 dias e asse direto do congelador a 180°C por 45 minutos.

Geladeira Criativa

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