Biscoito Fit de Coco com 3 Ingredientes: foto do prato pronto

Foto: Acervo Canal Cozinha

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Biscoito Fit de Coco com 3 Ingredientes

Por Equipe Canal Cozinha

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Para fazer biscoito fit de coco em 20 minutos, misture 100 g de coco ralado sem açúcar com 170 g de iogurte desnatado e 2 ovos batidos até formar uma massa úmida. Modele 12 porções em assadeira forrada e asse a 200 °C por 15 minutos até dourar as bordas.

Dificuldade: FácilFácil20 min73 kcal por 1 biscoito de aprox. 18 g assado (1/12 da receita)
12 porções

Ingredientes

0 de 7 separados

Toque para riscar o que já separou na bancada.

Para base:

Para opcional:

Para aroma:

Para massa:

Para tempero:

Valores nutricionais por porção calculados com base na Tabela TACO/Unicamp e USDA FoodData Central (fórmula Atwater).

Perguntas frequentes

Posso usar coco ralado adoçado de pacotinho?

Não é recomendado, pois o coco adoçado solta muito açúcar e queima rápido nas bordas antes de assar o centro. O ideal é o coco seco desidratado ralado sem açúcar.

Como deixar os biscoitos de coco ainda mais crocantes?

O segredo da crocância é modelá-los bem fininhos com as costas da colher e deixá-los esfriar 100% sobre uma grade antes de guardar em pote hermético de vidro.

Quanto tempo dura o biscoito fit de coco armazenado?

Em pote com fechamento hermético bem vedado em temperatura ambiente, eles se mantêm frescos e crocantes por até 7 dias.

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