
Bolo de Banana com Aveia e Uvas-Passas sem Açúcar
Por Equipe Canal Cozinha · Testada na prática
O bolo de banana com aveia e uvas-passas sem açúcar assa em 35 minutos a 180 °C em forma untada de 20 cm. A massa rende 10 porções macias usando 4 bananas nanicas maduras, 2 xícaras de aveia em flocos, 3 ovos inteiros e 100 g de uvas-passas para adoçar naturalmente.
Ingredientes
0 de 7 separadosToque para riscar o que já separou na bancada.
Para fruta:
Para líquido:
Para fruta seca:
Para secos:
Para gordura:
Para fermentação:
Para aroma:
Valores nutricionais por porção calculados com base na Tabela TACO/Unicamp e USDA FoodData Central (fórmula Atwater).
Perguntas frequentes
Pode trocar a aveia em flocos por aveia em pó?
Sim, a quantidade de 180 g de aveia em pó funciona perfeitamente, resultando em textura de massa um pouco mais compacta.
Como saber se o bolo de banana assou por completo?
Insira um palito no centro da massa aos 35 minutos; ele deve sair limpo e seco, indicando cozimento uniforme.
Quantas porções rende esta receita?
Rende 10 porções, na referência de 1 fatia de 70g de bolo fofinho de banana com aveia e passas, com 160 kcal cada.
Quanto tempo leva para ficar pronto?
50 minutos no total, dos quais 35 minutos de fogo ou forno.
O que você tem na cozinha hoje?
Toque nos ingredientes que você já tem na geladeira e descubra receitas testadas com medidas exatas.
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