Mandioca Amarga: Como Cozinhar com Segurança: foto do prato pronto

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Mandioca Amarga: Como Cozinhar com Segurança

Por Equipe Canal Cozinha · Testada na prática

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Para cozinhar mandioca com segurança, use 800 g de mandioca de mesa (aipim ou macaxeira) e nunca mandioca amarga (brava), que contém glicosídeos cianogênicos tóxicos. Cozinhe em 2 litros de água fervente com sal por 20 a 30 minutos até amaciar e descarte a água. Na dúvida sobre a variedade da raiz, não consuma. Rende 4 porções.

Dificuldade: FácilFácil45 min237 kcal por 1 porção de mandioca de mesa cozida macia (aprox. 180 g)
4 porções

Ingredientes

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Para mandioca:

Para cozimento:

Perguntas frequentes

A mandioca amarga faz mal?

Crua ou mal processada, sim: contém compostos que liberam ácido cianídrico. A brava é consumida só depois de processada de forma tradicional, como farinha, polvilho e tucupi.

Como saber se é brava ou mansa?

Pelo rótulo ou pelo vendedor. A aparência não é confiável, e provar crua não é recomendado.

Qual a diferença entre mandioca, aipim e macaxeira?

São nomes regionais da mandioca de mesa (mansa), de baixo teor do composto e própria para cozinhar.

Se houver sabor amargo depois de cozida?

Descarte. É sinal de que a mandioca não era própria para consumo direto.

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