
Como Fazer Carne Moída Simples e Caseira Bem Soltinha
Por Equipe Canal Cozinha · Testada na prática
Aprenda como fazer carne moída simples e caseira bem soltinha em 30 minutos para 4 porções fartas. Aqueça 1 colher de sopa de óleo em fogo alto, doure 1 cebola picada e refogue 400 g de carne moída até secar a água natural. Junte 200 g de batatas em cubinhos, 40 g de polpa de tomate e cozinhe até amaciar.
Ingredientes
0 de 9 separadosToque para riscar o que já separou na bancada.
Para carne:
Para refogado:
Para legumes:
Para molho:
Para cozimento:
Para finalização:
Para tempero:
Valores nutricionais por porção calculados com base na Tabela TACO/Unicamp e USDA FoodData Central (fórmula Atwater).
Perguntas frequentes
Por que a carne moída solta muita água ao refogar?
A água acumula quando a panela está fria, com fogo baixo, ou quando a carne é colocada ainda gelada. Use panela bem quente com fogo alto e refogue porções de até 500 g por vez para dourar de verdade.
Qual o melhor corte de carne para moer no dia a dia?
O patinho é o corte mais magro e nobre, ideal para quem busca menos gordura. O acém e o coxão mole trazem um equilíbrio maior de suculência e sabor com excelente custo-benefício.
Como congelar carne moída pronta com batata?
Espere esfriar completamente, divida em potes de vidro herméticos e congele por até 3 meses. As batatas cortadas em cubos pequenos mantêm boa textura após o descongelamento em banho-maria ou micro-ondas.
Quantas porções rende esta receita?
Rende 4 porções, na referência de 1 concha média cheia de carne moída com batatas (aprox. 160 g), com 238 kcal cada.
O que você tem na cozinha hoje?
Toque nos ingredientes que você já tem na geladeira e descubra receitas testadas com medidas exatas.
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