
Foto: Equipe Canal Cozinha · Acervo Culinário Autoral
Almoço & Jantar RápidosSalada Tropical com Manga e Palmito
Por Equipe Canal Cozinha · Testada na prática
Para salada tropical refrescante e crocante, monte 1 maço de folhas verdes variadas com 1 manga tommy em cubos e 200 g de palmito em rodelas. Regue com molho cítrico de 30 ml de azeite, suco de 1 limão e mel, finalizando com castanhas tostadas na hora de servir. Rende 4 porções.
Ingredientes
0 de 8 separadosToque para riscar o que já separou na bancada.
Para salada:
Para molho:
Perguntas frequentes
Como evitar que a salada fique aguada?
Seque bem as folhas, escorra a manga muito madura e tempere só na hora.
Posso incluir proteína?
Pode: lascas de frango grelhado, camarão refogado ou cubos de queijo branco.
Posso fazer antes?
Pode, mantendo os ingredientes picados separados, na geladeira, e temperando só na hora.
Que outras frutas combinam?
Abacaxi, kiwi, manga e uva. Para um molho diferente, vinagre balsâmico ou iogurte com mel.
O que você tem na cozinha hoje?
Toque nos ingredientes que você já tem na geladeira e descubra receitas testadas com medidas exatas.
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