Quantas Pessoas 1 kg de Rabada Serve? Cálculo e Rendimento Real: foto do prato pronto
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Quantas Pessoas 1 kg de Rabada Serve? Cálculo e Rendimento Real

Por Equipe Canal Cozinha · Testada na prática

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1 kg de rabada com osso serve exatamente 2 pessoas adultas como prato principal servido com polenta ou arroz. Como a rabada possui alto teor de ossos e gordura entremeada, o descarte natural varia entre 45% e 55%, rendendo aproximadamente 450 a 500 g de carne cozida desfiando. Para 4 pessoas, compre ao menos 2 kg de rabada.

Dificuldade: MédioMédio85 min355 kcal
2 porções

Ingredientes

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Para carne:

Para refogado:

Para temperos:

Para molho:

Para finalização:

Perguntas frequentes

Qual a porcentagem de osso na rabada?

A rabada bovina é composta por cerca de 50% de ossos e tecido conjuntivo, restando 50% de carne magra e colágeno comestível após o cozimento.

Como retirar o excesso de óleo da rabada?

Cozinhe a rabada de véspera e guarde na geladeira; a camada de gordura vai solidificar no topo, permitindo retirá-la facilmente com uma colher.

O que servir como melhor acompanhamento da rabada?

Polenta mole de milho amarela ou purê de batatas rústico são os pares clássicos que absorvem com perfeição o molho aveludado e rico em colágeno.

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