Sanduíche natural de frango com iogurte

Modo de preparo

1. 1

   Passo 1

   Passo 1

   Use o frango já cozido e pese 200 g da parte sem pele e sem osso. Higienize os vegetais e escorra o milho.

2. 2

   Passo 2

   Passo 2

   Misture o frango, a cenoura, o milho, o iogurte, a salsa, o sal e a pimenta.

3. 3

   Passo 3

   Passo 3

   Separe 200 g de pão de forma em 8 fatias. Distribua todo o recheio entre 4 fatias.

4. 4

   Passo 4

   Passo 4

   Divida os 40 g de alface e os 120 g de tomate entre os sanduíches. Cubra com as outras 4 fatias e sirva.