
Foto: Shisma · CC BY 4.0 · Wikimedia Commons
Lanches & PetiscosPanqueca de Fubá com Couve Crocante
Por Equipe Canal Cozinha · Testada na prática
A panqueca de fubá com couve doura na frigideira em 3 minutos de cada lado até criar uma bordinha crocante e centro macio. Misture 195 g de fubá mimoso, 2 ovos frescos, 240 ml de leite integral e 4 folhas de couve fatiadas bem fininhas em tiras. Unte a frigideira com manteiga antes de despejar a concha. Rende 4 porções.
Ingredientes
0 de 7 separadosToque para riscar o que já separou na bancada.
Para secos:
Para líquidos:
Para gordura:
Para verduras:
Para finalização:
Perguntas frequentes
Posso fazer sem amido de milho?
Pode, mas o amido confere uma elasticidade que evita que a massa de fubá quebre ao virar na frigideira.
Pode usar espinafre ou cheiro-verde no lugar da couve?
Sim, folhas de espinafre cru picado ou um mix de cebolinha e salsa funcionam perfeitamente na mesma proporção.
A panqueca pode ser recheada e enrolada?
Sim, recheie com queijo minas curado, frango desfiado ou requeijão enquanto estiver quentinha e enrole delicadamente.
Posso congelar os discos prontos?
Sim, separe os discos com papel-manteiga e congele por até 45 dias no freezer.
O que você tem na cozinha hoje?
Toque nos ingredientes que você já tem na geladeira e descubra receitas testadas com medidas exatas.
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