Feijão Tropeiro Mineiro: 6 Ingredientes e Passo a Passo: foto do prato pronto
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Feijão Tropeiro Mineiro: 6 Ingredientes e Passo a Passo

Por Equipe Canal Cozinha · Testada na prática

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A receita de feijão tropeiro tradicional mineiro fica pronta em 40 minutos e rende 6 porções fartas com 300 g de feijão cozido ao dente. Doure 150 g de bacon e 150 g de linguiça calabresa na frigideira, junte 3 ovos mexidos, couve fatiada e envolva com 150 g de farinha de mandioca torrada sem ressecar.

Dificuldade: FácilFácil40 min345 kcal por 1 prato raso servido de feijão tropeiro (aprox. 180 g)
6 porções

Ingredientes

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Para estrutura:

Para vegetais:

Para refogado:

Para tempero:

Para finalização:

Valores nutricionais por porção calculados com base na Tabela TACO/Unicamp e USDA FoodData Central (fórmula Atwater).

Perguntas frequentes

Qual o segredo para o feijão tropeiro não ficar seco?

O segredo é usar grãos cozidos ao dente (firmes) e adicionar a farinha de mandioca torrada aos poucos, desligando o fogo assim que ela estiver umedecida pela gordura do bacon. Farinha em excesso resseca o prato.

Posso usar feijão de corda ou fradinho?

Com certeza. O feijão-fradinho e o feijão-de-corda mantêm a forma com extrema firmeza durante o refogado e são muito tradicionais em diversas regiões de Minas e do Nordeste.

Como guardar e reaquecer o feijão tropeiro?

Guarde na geladeira em pote fechado por até 3 dias. Para reaquecer mantendo a umidade, coloque uma frigideira em fogo brando com um fio de azeite ou pingue 2 colheres de água quente com a tampa fechada.

Quantas porções rende esta receita?

Rende 6 porções, na referência de 1 prato raso servido de feijão tropeiro (aprox. 180 g), com 348 kcal cada.

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