
Panqueca de Carne Moída com Molho Vermelho
Por Equipe Canal Cozinha · Testada na prática
A panqueca de carne moída com molho vermelho fica pronta em 40 minutos (15 de preparo e 25 de panela) e rende 10 panquecas, o equivalente a 5 porções de 363 kcal. O segredo da massa que não rasga é bater 1 ovo, 1 xícara de leite e 1 de farinha no liquidificador por 2 minutos e rechear com 400 g de carne já refogada e fria.
Ingredientes
0 de 10 separadosToque para riscar o que já separou na bancada.
Para massa:
Para recheio:
Para molho:
Para tempero:
Valores nutricionais por porção calculados com base na Tabela TACO/Unicamp e USDA FoodData Central (fórmula Atwater).
Perguntas frequentes
Por que minha panqueca rasga na hora de virar?
Três causas: massa espessa demais, frigideira ainda fria ou pressa para virar. Deixe a massa pingar em fio fino, aqueça bem a frigideira antes da primeira e só vire quando a borda soltar sozinha, em cerca de 1 minuto.
Posso fazer a massa com leite vegetal?
Sim, funciona com bebida vegetal de aveia ou soja na mesma proporção de 1 xícara (240 ml). O resultado fica um pouco mais firme, o que até ajuda a não rasgar.
Dá para congelar a panqueca pronta?
Enrole sem o molho, embale em porções com plástico filme e congele por até 3 meses. Descongele na geladeira e finalize com molho em forno a 200°C por 15 minutos.
Como deixar a carne moída sequinha para rechear?
Refogue a carne em fogo alto sem tampar a panela até secar todo o líquido. Ao final, acrescente apenas 2 a 3 colheres de molho para dar umidade sem umedecer em excesso a massa da panqueca.
O que você tem na cozinha hoje?
Toque nos ingredientes que você já tem na geladeira e descubra receitas testadas com medidas exatas.
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